Основанная на науке книга самопомощи, созданная в результате более чем десятилетнего исследования, «Дочь детоксикации» предлагает дочерям нелюбимой матери жизненно важную информацию, руководство и реальные стратегии исцеления от детских переживаний и формирования подлинной самооценки.
Писатель Пег Стрип выделяет несколько различных, но взаимосвязанных этапов на пути восстановления вашей жизни от последствий токсического детства: О Т К Р Ы Т И Е, Р А С П Р О С Т Р А Н Е Н И Е, Р А З Р Ы В, О Т К Л Ю Ч Е Н И Е, В О С С Т А Н О В Л Е Н И Е, Н А П Р А В Л Е Н И Е.
Каждый шаг четко объяснен и подробно описан историями других женщин, подходами, взятыми из психологии и других дисциплин, и уникальными упражнениями. Книга поможет читателю справиться с собственной неуверенностью в себе и даст осознание того, как обращение с матерью продолжает формирова...
Проверено 26.04.2025 г.