Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином
Современный ритм жизни, питание и привычки мешают нашему мозгу не только работать максимально продуктивно, но и ежедневно подвергают его риску. Перед вами всеобъемлющее руководство по оптимизации работы мозга, которое позволит повысить продуктивность, улучшить память и мышление, а также избавиться от первых симптомов когнитивных нарушений с помощью правильного питания и режима дня. - Какие питательные вещества улучшают память и работу мозга (и где их найти). - Как защитить мозг от когнитивных нарушений и избавиться от первых симптомов деменции — правила питания и образа жизни. - Какие физические нагрузки ускоряют работу мозга и помогают ему быстрее избавиться от воспалений. - Как избавиться от вредных последствий недосыпа и хронического стресса. - Топ-10 «гениальных продуктов», которые изменят вашу жизнь и улучшат работу мозга. С помощью «Гениального плана» вы сможете не только улучшить когнитивные функции, но и справитесь с последствиями вредного стресса, воспалений, избавитесь от лишнего веса, инсулинорезистентности, усталости и тревожности.
- nodiscount: yes
- Популярная медицина
- Производитель: Эксмо
- Продавец: Буквоед
- Артикул: 5891709
Доставка Почтой России, экспресс-доставка курьером или заказ забирается самовывозом из пунктов выдачи и постаматов. Успей купить по дешевой цене, товар находится в ограниченной продаже!
Проверено 24.04.2025 г.
