Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи. Справиться с повторяющимися эпизодами депрессии и гипомании, контролировать приступы тревожности

Н Е З А К О Н Н О Е П О Т Р Е Б Л Е Н И Е Н А Р К О Т И Ч Е С К И Х С Р Е Д С Т В, П С И Х О Т Р О П Н Ы Х В Е Щ Е С Т В, И Х А Н А Л О Г О В П Р И Ч И Н Я Е Т В Р Е Д З Д О Р О В Ь Ю, И Х Н Е З А К О Н Н Ы Й О Б О Р О Т З А П Р Е Щ Е Н И В Л Е Ч Е Т У С Т А Н О В Л Е Н Н У Ю З А К О Н О Д А Т Е Л Ь С Т В О М О Т В Е Т С Т В Е Н Н О С Т Ь. Эта книга — практическое руководство для людей с биполярным расстройством 2 типа. Она помогает замечать предвестники депрессии и гипомании, снижать тревожность. Авторы предлагают структурированный, бережный подход к работе с симптомами: упражнения из К П Т и Д Б Т, техники осознанности, стратегии выстраивания поддержки и рекомендации по формированию личного плана благополучия. Книга рассчитана на постепенное чтение и может использоваться как для самостоятельной работы, так и в дополнение к терапии.

• nodiscount: yes
• Психотерапия. Психодиагностика
• Производитель: Эксмо
• Продавец: Буквоед
• Артикул: 8797188

Доставка Почтой России, экспресс-доставка курьером или заказ забирается самовывозом из пунктов выдачи и постаматов. Успей купить по дешевой цене, товар находится в ограниченной продаже!

12.04.2026 г. За апрель 2026 прогноз продаж 28 шт.