Творог 2% жирности - источник кальция и белка. Употребление кисломолочного продукта полезно для укрепления костей, зубов, ногтей, волос, а также оно способствует ускорению обмена веществ. Структура творога рассыпчатая, вкус приятный и сливочный. Используйте творог в качестве начинки для блинов или основы для сырников. Также продукт станет для вас полноценным завтраком. Добавьте к нему мед, варенье, сгущенку или свежие ягоды для сладости.