В этой книге профессор Кавашима делает акцент на тренировке памяти, которая с возрастом, а также в связи с обилием стрессов в нашей жизни, имеет свойство притупляться. Занимаясь всего по 5 минут в день, выполняя несложные и интересные упражнения, через месяц вы увидите, что ваша память станет намного тверже, а интеллект острее. Мало того, значительно улучшится физическое самочувствие.
Методика помогает достигать ошеломительных результатов! Главное – и самое важное – заниматься каждый день! Попробуйте и убедитесь в этом сами! Обрести и сохранить здоровый, молодой, великолепно функционирующий мозг представляется чрезвычайно трудной задачей, а, между тем, это намного проще, чем кажется!
Проверено 26.02.2025 г.