Снижение веса, обретение бодрости, исцеление духа, лечение целого комплекса заболеваний – от гипертонии до онкологии – древнейшая китайская гимнастика Цигун используется для достижения самых разных результатов.
Глубокое целебное дыхание Цигун, описанное в этой книге, – это уникальный эффективный и мягкий комплекс упражнений, который поможет вам долгие годы оставаться красивыми, стройными, радостными и здоровыми.