Эксклюзивное издание! Только для наших читателей! «Бабушкина книга здоровья» расскажет о том, как заботиться о своем здоровье, сохраняя бодрость, ясный ум и отличное самочувствие до преклонных лет.
Проверено столетиями! Подтверждено современной медициной! В книге собраны уникальные рецепты исцеления, которые наши бабушки хранили и передавали из поколения в поколение. Гипертония и атеросклероз, болезни нервной системы и бессонница, диабет и пневмония, варикоз и геморрой, боли в руках, ногах, позвоночнике...
Книга расскажет вам, как лечить болезни медом, свеклой, капустой, крапивой и другими натуральными средствами. Вы сможете собрать свою природную аптечку; научитесь готовить настойки и отвары; откроете древние секреты здоровья сибирских целителей. В книге даются советы по лечебному и диетическому питанию, очищению организма, гимнастике и зарядке, водным и банным процедурам, лечению молитвой. Специальный раздел посвящен первой помощи при острых состояниях.