Шоппингатор › Интернет-магазины › Подписные издания › Каталог › Товары › Психология › Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Старая цена: 1011 руб.

Предложения партнеров:

Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» — мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы. Книга поможет разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и победить негативные мысли. Автор не призывает отказаться от антидепрессантов. Наоборот, он говорит, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись. Разработанный доктором Бернсом опросник для измерения настроения поможет определить наличие депрессивного состояния и оценить степень его тяжести, а также понять, нужна ли вам профессиональная помощь.

Формат: 145x215
Автор: Бернс Д.
Авторы: Бернс Д.
Ссылки на авторов: https://www.podpisnie.ru/categories/knigi/filter/author_berns-d/
Переплёт: Мягкий
Год публикации: 2019
Язык: Русский
Количество страниц: 550
Психология
Продажа от Подписные издания
Артикул: 101958

Проверено 06.07.2025 г. За июль 2025 купили 181 шт.

Экспертная оценка (общий рейтинг 4.05)

Внешний вид и оформление Дизайн / стилистическое исполнение4.95 Цветовая гамма4.81 Эстетическая привлекательность4.19 Чистота отделки и качество4.01	Качество изготовления Материалы изготовления4.58 Прочность конструкции / упаковки4.01 Аккуратность сборки4.01 Отсутствие дефектов4.19	Функциональные свойства Основное предназначение товара4.95 Наличие дополнительных функций / возможностей4.80 Эффективность выполнения заявленных функций4.19 Удобство использования4.19
Практичность и удобство Простота применения / эксплуатации4.01 Удобство хранения / транспортировки4.95 Лёгкость обслуживания / ухода4.07 Компактность4.95	Безопасность Соответствие требованиям безопасности4.19 Наличие предупреждающих обозначений4.95 Безопасность для здоровья человека4.95 Устойчивость к внешним воздействиям4.01	Соответствие стандартам и нормативам Наличие сертификатов качества4.10 Соответствие ГОСТ, ISO, ТР ТС и другим стандартам4.11 Информация на упаковке: состав, срок годности, способ применения4.70
Упаковка и комплектация Качество упаковки (защита товара, прочность)4.19 Информативность упаковки4.11 Полная и логичная комплектация4.95 Удобство открытия упаковки4.01	Долговечность и надёжность Предполагаемый срок службы4.58 Износостойкость4.95 Устойчивость к повреждениям при использовании4.51 Вероятность поломок / выхода из строя4.11	Ценность и цена Обоснованность цены4.80 Соотношение "цена — качество"4.95 Переплаты за бренд или упаковку4.01 Альтернативы на рынке4.58
Экологичность и устойчивость Использование экологичных материалов4.95 Возможность вторичной переработки4.81 Энергоэффективность4.01 Воздействие на окружающую среду4.58	Пользовательский опыт Первое впечатление от товара4.80 Удобство использования в реальных условиях4.10 Настоящие отзывы потребителей4.58 Удовлетворённость покупкой в долгосрочной перспективе4.95	Сравнение с аналогами Преимущества перед конкурентами4.58 Недостатки относительно других товаров4.07 Уникальные особенности4.95 Популярность среди потребителей4.95