Палка гимнастическая алюминиевая, d=16 мм, длина 0,7 м, вес 85 г, цвета микс. Упражнения с гимнастической палкой развивают двигательные качества, ловкость, координацию и выносливость. Например, этому способствуют такие упражнения, как удержание палки на ладони, вращение ее одной рукой, с передачей из руки в руку и другие. Подходит для разминки и тренировки суставов и сухожилий. Многие упражнения с гимнастической палкой способствуют формированию и исправлению осанки5392948)
Проверено 11.02.2025 г.