Занятия на тренажере помогают поддерживать и улучшать эластичность мышц всего тела, совершенствовать физическую форму, выносливость. Спортсмен одновременно давит на педали и тянет рукоятку к себе, сжимая ножницы , после чего возвращается в исходное положение, разжимая их. Тело при этом поднимается и опускается, выступая таким образом весом для упражнения. Данные о тренировке выводятся на LCD дисплей.
Проверено 04.02.2025 г.