Новая модель Kampfer Kampfer Little Sport Maxi Ceiling включает в себя тренажер для спины Kampfer Posture (wall). Тренажерный комплекс Kampfer Posture предназначен для занятий физическими упражнениями, позволяющими расслаблять, разминать и массировать мышцы спины в домашних условиях. Предназначен для улучшения осанки, поэтому в первую очередь необходимо привлечь к занятиям подростков, и даже маленьких детей. Им неприменно понравиться занятия на тренажере под Вашим руководством и присмотром. При помощи различных упражнений на нем Вы сможете укрепить мышцы спины и многие другие группы мышц. Регулярные занятия очень полезны для Вашего здоровья. Уделяя им по 15-20 минут в день Вы сами почувствуете как в скором времени окрепнет Ваше тело и выпрямится осанка. Тренажер для спины наиболее эффективно формирует правильную осанку, что поможет Вам решить массу наиболее частых проблем с физическим здоровьем вызываемых вредной привычкой сутулится и постоянным неправильным "искривленным" положением позвоночника. Сутулость и плохая осанка не только портят внешний вид человека, но и приводят к: — Увеличению лишнего веса. — Головокружениям и частым головным болям. — Болям в спине и шеев — Быстрой утомляемости. — Снижению работоспособности. — Учиться и работать становится труднее. — Ухудшению деятельности органов дыхания, — Кровообращения, пищеварения, — Мочеполовой системы человека. — Затрудняется работа сердца, — Уменьшается жизненная емкость легких. — Излишняя нагрузка на позвоночник и межпозвоночные диски. Основная задача осанки с точки зрения физиологии — предохранение опорно-двигательной системы от перегрузки и травмы за счет рационального выравнивания сегментов тела и баланса мышц. Умение правильно держать свое тело не только делает фигуру стройной и красивой, но и необходимо для поддержания здоровья. Неправильная осанка и походка портят не только внешний вид человека, но и вредно сказываются на работе органов и систем всего организма. Ухудшается деятельность органов дыхания, кровообращения, пищеварения, мочевыделения; затрудняется работа сердца, уменьшается жизненная емкость легких. Это, в свою очередь, приводит к быстрой утомляемости, головокружениям и частым головным болям. Ухудшается аппетит, снижается работоспособность, учиться и работать становится труднее. Правильная осанка это то положение тела , при котором мышцы спины почти не напряжены и при этом внутренние органы работают без каких-либо ограничений. При этом голова поднята , спина прямая, надплечья, лопатки и ягодицы расположены симметрично , грудь слегка выдвинута вперед, живот плоский, колени выпрямлены. Взгляд направлен вперед и несколько вверх. Основное условие правильной осанки это умение правильно ходить , стоять, правильно сидеть. Умение все это делать правильно не нагружает позвоночник, межпозвоночные диски не подверг
Проверено 08.02.2025 г.