Фитнес после 40: В прекрасной форме в любом возрасте
Старая цена: 156 руб.
Предложения партнеров:
Авторы книги рассказывают, как оставаться в прекрасной физической форме после 40, 50, 60 лет и даже в более зрелом возрасте. Вонда Райт и Рут Винтер знакомят нас с 6-недельной программой повышения активности «в следующие 40». «Фитнес после 40» — настоящий кладезь полезных знаний и советов тем, кто стремится поддерживать себя в форме: с чего начать, какую выбрать экипировку, с какой интенсивностью тренироваться и где, какие важные мелочи предусмотреть.
- free_digital: нет
- Спорт
- Производитель: Альпина Паблишер
- Продавец: Альпина Паблишер
- Артикул: 67409
Проверено 26.04.2025 г.
Рекомендации экспертов
