Болгарские перцы разного цвета немного отличаются друг от друга по вкусу. Все перцы сочные, мясистые. хорошо поднимают настроение, потому что содержат гормон радости. Паприка вообще очень полезна. В этом овоще нет жира, зато много витаминов А, В, С, Е, Р Р. Витамина С в перце даже больше, чем в лимоне или смородине. В перце есть такое полезное вещество, как рутин. Его еще в виде таблеток приписывают для борьбы с сосудистыми "звездочками". Рутин из перца усваивается организмом намного лучше, чем из...
Проверено 07.03.2025 г.